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Martes, 15 noviembre 2016

Comenzar el día con energía es muy bueno para la salud

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BLOGS | Fermín Gassol Peco 0 Comentarios

Fumar mata dicen los que saben de eso, comer y beber en exceso tampoco es beneficioso para la salud, sobre todo si ingerimos los alimentos y bebidas que más nos gustan; las verduras por ejemplo son muy sanas pero muy tristes para consolar las tripas. Pues bien esos mismos que nos aguan la fiesta negándonos el consumo de aquello que más nos apetece, por una vez nos dan una alegría; dicen ahora que practicar el sexo tres veces a la semana y mejor antes de comenzar el día nos proporciona mayor grado de bienestar y salud.

 

Es de agradecer que por una vez placer, salud y medicina estén del mismo lado. Explican los estudiosos del tema que copular de manera frecuente y hacerlo eso sí, preferiblemente como todo ejercicio físico con el estómago vacío, favorece la circulación sanguínea y disminuye el riesgo de tener infartos y migrañas porque se liberan unas toxinas que existen en nuestro cerebro dejándonos como nuevos para comenzar las tareas cotidianas. Vamos que viene a ser como una agradable y sana “purga de Benito”.

 

            No sabemos si estas tesis estarán muy contrastadas ni quienes habrán sido los “públicos objetivos” elegidos porque como todas aquellas cuestiones que tocan la intimidad más íntima tienen bastantes dificultades intrínsecas en su realización y  extrínsecas para su seguimiento. En cuanto a la elección de candidatos se me antojan tres. La primera, hay que madrugar como poco media hora más y estar para el agradable lance muy despierto; la segunda que para “jugar a estas cartas” hacen falta al menos dos que jueguen pues los solitarios en este caso no cuentan y la tercera que las personas normales no son atletas de élite. Del seguimiento de estos gimnastas ni les cuento la dificultan del éxito o fracaso a esas horas de la mañana.

 

Para la jefa de un departamento de sexología, la práctica amatoria es positiva también para el sistema inmunológico, calidad de vida y estado de ánimo. Sin embargo creo que con esto la científica en cuestión no descubre nada nuevo, que eso va de cultura general y lo sabemos todos. Que aquí algunos se apuntan descubrimientos que Adán y Eva ya certificaron en su día.

 

Y ya puestos a leer otros estudios realizados sobre tan excitante tema, los americanos también son raramente únicos: Según una revista especializada yanqui, tener ayuntamientos frecuentes conlleva los mismos beneficios que realizar una caminata a cuatro kilómetros hora durante cuarenta minutos todos los días. Pobres de aquellos que hayan sido seleccionados para la comparativa disfrutando y padeciendo ambas experiencias “olímpicas” en el mismo día. Sin embargo, una vez establecida la disyuntiva, creo no existir color, la primera modalidad es muchísimo más cómoda, inmediata, rápida y sobre todo agradable, y más en las crudas mañanas de invierno.

 

            El genial Woody Allen ya plasmó esta cuestión eterna a su manera: Sólo existen dos cosas importantes en la vida. La primera es el sexo y la segunda…no me acuerdo.

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